I'M yoga & terapias
TERAPIAS
Equilíbrio, harmonia e cura
REIKI
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De uma forma subtil, a tua energia influencia a forma como te sentes física, mental e emocionalmente. A energia Reiki (Energia Universal Vital) permita, através da imposição das mãos, reestabelecer e harmonizar a tua energia. Esta harmonização promove bem-estar, equilíbrio e ajuda a cura de vários sintomas a todos os níveis.
São extensos os benefícios desta terapia:
Acelera a capacidade natural do corpo de auto curar doenças, dores e emoções.
Aumenta as defesas do corpo e estimula seu sistema imunológico.
Melhora o funcionamento e o rendimento fisiológico das células e dos órgãos.
Elimina ou reduz os efeitos secundários de fármacos.
Aumenta a sua capacidade de recuperação depois de uma intervenção cirúrgica, ou doença.
Reduz o stress e a ansiedade.
Alivia estados de depressão e cansaço.
Aumenta a clareza mental e a concentração.
Melhora a autoestima.
Harmoniza, energiza, estabiliza e relaxa.
TERAPIA QUÂNTICA​
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A Terapia Quântica é um sistema de cura energética que utiliza a Energia Universal como meio de cura e que permite o restabelecimento do teu equilíbrio energético. Permite corrigir alterações energéticas, indo à raiz dos problemas e não apenas aos seus sintomas.
Através da Terapia Quântica procura-se que, quando buscas auxílio, adquiras a consciência da responsabilidade pessoal da tua cura.
NUMEROLOGIA
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Todos os números têm uma vibração energética associada, por isso a tua data de nascimento e o teu nome, encerram em si um imenso conjunto de características e respostas a várias questões que te vão surgindo durante a vida. Existe muita informação elucidativa no teu código numerológico sobre o teu percurso neste plano, que te pode auxiliar a percorrê-lo de uma forma mais leve e consciente.
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LEITURA DA AURA
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Todos somos seres de energia!
O corpo físico é apenas uma pequena parte da energia total do corpo. A aura, ou campo energético, contém os corpos físico, emocional, mental e espiritual. A aura capta vibrações muito subtis e o seu estado determina a saúde física, bem-estar emocional, clareza mental e espiritual de cada um.
As escolhas que são feitas, através do livre arbítrio, têm uma grande influência sobre as energias dentro do campo áurico que envolve o corpo físico. Cada pensamento, palavra e ação influencia a saúde geral da aura.
Como um sistema aberto, a aura também é afetada pelas energias do meio envolvente.
A aura também ressoa com a história cármica da cada um. Todas as escolhas feitas estão plasmadas na aura. Crenças, atitudes, medos, alegrias, e desejos pulsam dentro do campo áurico.
É de grande importância alinhar e equilibrar a aura. Os sistemas de órgãos do corpo físico funcionam em harmonia e livres de doença quando o campo de energia está em equilíbrio. As emoções estabilizam dentro da vibração da compaixão, bondade e amor. A capacidade mental é racional, consciente e tranquila. Quando o ser está alinhado toda a sua essência é mais flexível, adaptada e em consonância com a Energia Universal.
LIBERTAÇÃO DE CORDAS
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Libertação das Cordas é uma técnica que promove a dissolução de padrões limitadores. Padrões de falta de auto-estima, confiança, força, sentimentos de angústia, tristeza, ansiedade, solidão ou mesmo dor física e dificuldades em desapegos da mais variada espécie, etc.. Estes padrões instalam-se ao longo da vivência de cada um criando hábitos limitadores em cada escolha, pensamento, ação ou sentimento (Cordas) e podem envolver várias áreas tais como, familiar, social, trabalho, relacional e mesmo criar limitação na capacidade de auto-observação e abertura de consciência, sendo esta última a chave para a libertação.
Sabendo que desde a infância existem registos em cada ser que potenciam ou reprimem o seu potencial criativo. No fundo da corda (ego) está um potencial ou virtude escondida e que ficou fechado ou limitado onde aguarda pelo poder de escolha consciente para que possa emergir.
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ACONSELHAMENTO & DESENVOLVIMENTO PESSOAL
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Com recurso a várias ferramentas (numerologia, astrologia, tarot, coaching...), as sessões de aconselhamento e desenvolvimento pessoal têm como finalidade auxiliar na busca de respostas e orientações para uma fase da vida em que prevalece a indecisão sobre qual o rumo a tomar.
Estas sessões visam o reconhecimento de potencialidades e capacidades, abrindo espaço para a tomada de decisões conscientes e para a responsabilização por construir o próprio caminho .
LIMPEZA & HARMONIZAÇÃO ENERGÉTICA
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Os estados de ansiedade, stress, tensão e preocupação, quando se prolongam no tempo geram desconforto e podem originar sintomas físicos ou até doenças mais prolongadas.
Através de diversas técnicas de limpeza energética, adaptadas a cada pessoa, esta terapia visa proporcionar um estado duradouro de equilíbrio e harmonia.
Com o sistema energético alinhado e reforçado, sentindo-se mais saudável, é mais fácil dar resposta a todas as solicitações do quotidiano.
A tranquilidade e serenidade serão mais constantes e será possível sentir que a vida flui com suavidade.
MEDITAÇÃO GUIADA
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Meditar pode ser um processo muito pessoal e a sua prática tem como benefícios baixar o stress e a ansiedade, melhora o foco e a concentração, entre outros...
A prática da meditação também auxilia na mudança de perspetiva. Os pensamentos negativos e o pessimismo são substituídos por pensamentos positivos e otimismo, trazendo uma sensação de leveza e bem-estar, onde tudo flui.
A meditação guiada é um tipo de meditação, em grupo, conduzida por um terapeuta através de sons e palavras.
Venha meditar connosco. Sentir-se… escutar-se… olhar-se…